Vanliga frågor & svar
Jag får många frågor kring mina helger, så jag har satt samman några vanliga och ovanliga frågor jag brukar få med svar, för att göra det enklare.
Vad kommer jag att få med mig från helgen?
Du och din partner kommer att få med er en djupare kontakt. Ett starkare "ni", nytt pirr i relationen och konkreta verktyg för att fortsätta utveckla er relation när ni kommer hem.
De flesta är också överens om att de lämnar helgen med en större lust till sin partner.
Kan man få veta lite mer om innehållet under helgen?
Hela helgen är fylld med utvecklande sessioner där vi berör det mesta som hör er kärleksrelation till.
Medveten kommunikation, behov, maskulin/feminin energi, polariteter, intimitet, trygghet och närvaro för att nämna några.
Jag använder mig av metoder som berör både sinne, kropp och själ på ett kraftfullt sätt som gör att ni kan mötas och komma varandra närmare på flera nivåer.
Ni kommer få uppleva en härlig mix av olika typer av utforskande och sammanförande övningar - i kombination med att bara få vara och njuta av varandra och de vackra omgivningarna långt bort från vardagens brus.
Vi är "vanliga" människor, och vi är lite rädda att vi inte ska passa in. Vad är det för typ av människor som brukar komma?
De flesta som kommer på mina helger är helt vanliga människor i alla olika åldrar och samhällsklasser. Den gemensamma nämnaren är att alla som är där önskar lägga engagemang på sin relation.
Är det ett spirituellt eller religiöst retreat, med kristaller, kort, rökelser eller andra andliga eller spirituella inslag?
Nej, helgen innehåller inga spirituella eller religiösa delar alls, utan handlar om att ni ska komma närmare varandra som par i alla aspekter av er relation.
Behöver man sjunga?
Nej, det finns inga inslag med sång eller dyl. Ni är där för att få en starkare relation och övningarna är alla kopplade till att ge er möjlighet och verktyg för att bli starkare som par.
Är det ett sex-retreat? Kommer det vara tantra eller andra avklädda/lättklädda övningar som involverar någon annan än min partner?
Absolut inte! Men självklart kommer vi beröra ämnet intimitet och sexualitet som ett av många ämnen då det är en del av en sund relation, men ni kommer aldrig behöva involvera någon annan deltagare i det som är era privata angelägenheter och ni kommer aldrig heller röra en annan deltagare än er partner fysiskt.
Vad kan vi förvänta oss för mat under helgen?
Det är fantastiskt fin och lyxig mat under denna helgen, så det blir en del av hela upplevelsen. Självklart finns det veganska eller vegetarianska alternativ, men annars är det animaliskt protein i måltiderna, som fisk eller kött.
Får man dricka alkohol under helgen?
Jag brukar försöka hålla dessa helger alkoholfria av respekt för de andra paren som är med under helgen.
Hur ser schemat ut?
Tyvärr är detta hemligt, då schemat också kan förändras under helgen beroende på behov i gruppen osv.
Vitsen med helgen är att slippa ha massa kontroll för er och kunna fokusera på varandra, så jag kommer sköta allt runtomkring. Ni behöver bara vara där ni ska vid rätt tid. Resten sköter jag. Skönt va?
Var hålls retreaten?
Jag håller retreaten på en vacker, avskild plats i Kungsängen, väster om Stockholm. Herrgården vi är på ligger vackert belägen vid Mälaren och lokalerna är fantastiska.
Omgivningarna ger en lugn och trygg miljö, perfekt för att ni ska kunna fokusera helt på varandra utan vardagens distraktioner.
Vilka kan delta?
Alla par som vill utveckla sin relation är välkomna, oavsett om ni är nykära eller har varit tillsammans i många år. Det spelar ingen roll var ni befinner er i er relation– det enda som behövs är en vilja att komma närmare varandra.
Man behöver absolut inte ha problem i sin relation för att tillgodogöra sig helgens upplevelser.
Som en deltagare beskrev det: -"Detta borde alla göra för sin relation då och då"
Vad ingår i priset?
Boende i dubbelrum tillsammans med din partner, fantastiska måltider (frukostar, luncher och middagar, samt fika där emellan.) och alla aktiviteter/sessioner under helgen.
Hur anmäler vi oss?
Ni anmäler er enkelt genom att skicka ett mail till mig. Platserna är begränsade, så boka gärna i god tid för att säkra er plats. Alla helgerna hittills har varit fulla, så vänta inte i onödan.
Vad ska vi ta med oss?
Ni får en mer detaljerad packlista när ni anmält er.
Vi är inte vana vid att prata om känslor – är det här för oss?
Ja, det är helt rättför er! Många par känner likadant. Jag guidar er varsamt genom övningarna, så ni behöver inte ha några förkunskaper eller vara "vana" vid att prata om känslor.
Vi har redan en bra relation – är det här ändå något för oss?
Ja, verkligen! Retreaten är inte bara för par som har problem. Det är också en möjlighet att fördjupa och förstärka en redan bra relation och skapa nya, minnesvärda upplevelser tillsammans.
Oavsett hur bra man har det så finns det alltid nya perspektiv och verktyg som kan göra det ännu bättre!
Vad säger andra som deltagit?
Många par beskriver helgen som en djupgående och livsförändrande upplevelse. Bästa investeringen de gjort för relationen. Läs mer om andra pars upplevelser från tidigare helger här: Testimonials
Kommer vi att känna oss ensamma?
Nej, det är alltid en fin gemenskap med andra par som går igenom liknande upplevelser. Jag ser till att stämningen är trygg och stödjande och ni kommer känna er väldigt omhändertagna av både mig och gruppen.
Är det här verkligen något för oss?
Om ni känner att ni vill utvecklas som par, fördjupa er relation eller bara ge er själva tid att fokusera på varandra, så är det här något för er. Oavsett var ni befinner er i er relation så är ni varmt välkomna att delta.
Ni kommer inte ångra er!
Jag hoppas att jag har kunnat besvara era frågor här. Har ni fler funderingar? Hör gärna av er till mig – jag hjälper er gärna!
Copyright © Alla rättigheter förbehållna